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歐，還沒放到嘴巴就已經先被征服了，以後吃不到的話該怎麼辦阿~~~~
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美味指數分析:
食材資訊:
食話實說: 比目魚因為外觀不甚美觀所以不太得到一般人的青睞，但其實這是一種肉質非常細膩的魚種，肉質細嫩而潔白，味鮮美而肥腴。比目魚脂肪含量低，比較適合以清燉、熬煮、油炸、煎等方式烹調，也可以用調味料來補足魚本身清淡的味道。
商品網址: http://igamepark.biz/2FFBF
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▲黃亭茵。（圖／資料照，下同）
記者洪偵源／高雄報導
已是第三次參加亞運的自由車好手黃亭茵，長期因傷所困，一度有退役的打算，但藉著亞錦賽取得亞運資格的情況下，情況有了轉變，雅加達─巨港亞運可能成為挑戰2020年東京奧運中繼點。
黃亭茵有椎間盤突出的困擾，此症狀無法治癒，只能長期追蹤控制，在取得亞運資格之前，曾一度考慮退役，因為身體長期疲勞，加上年紀增長狀況也無法像過去一樣。
「熱身沒有辦法像以前一樣，很快進入狀況。」黃亭茵說，椎間盤突出的影響下，練車不至於疼痛，但很容易騎到沒力，車感很容易消失，「我又最討厭騎車騎到車感消失。」
今年2月黃亭茵先在亞錦賽公路個人計時賽銀牌，取得亞運資格，相隔2天再於公路賽拿到銀牌，獲得第二張亞運門票，結束在緬甸的亞錦賽公路賽後，又馬不停蹄飛大馬出征場地亞錦賽。
結果她再度於3公里個人追逐賽以及個人全能賽告捷，一共取得4個亞運項目參賽權，「那時我想的是我盡力去拚，沒想到會陸續拚到亞運資格。」
因為單純喜歡騎車而踏上車手之路，黃亭茵從不把成績擺第一位，只求自己在比賽中有盡情發揮的機會，只是傷勢加上年紀，也覺得該保護好自己身體。
其實黃亭茵只打算把退休計畫延後，原本亞運結束就要退，結果教練告訴她，東京奧運的參賽辦法改變，今年10月起開始採計，1年後停止採計成績，應該試試看機會。
「這樣代表我亞運後沒有太多休息機會，可是目前我覺得，如果還有能力，為何不繼續。」黃亭茵說，東京奧運的確是目標之一，但她仍以身體健康為前提。
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